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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多见于小腿，就是肌肉强烈的收缩。最多见的是两个原因，第一是缺钙，缺钙后肌肉出现过度的收缩，也就是抽搐，是最常见的内环境因素。第二是外环境的因素，就是寒冷的刺激，如在凉水中游泳或晚上由于没有盖被子而着凉，从而导致寒冷对肌肉的刺激，使肌肉剧烈的收缩。肌肉通过收缩来减少热量的损失，增加内部热量的产生，保持内部正常体温的恒定。两个原因中寒冷刺激是最多见的，所以要注意保暖，不要对肌肉产生突然间的寒冷刺激，避免产生持续的抽搐。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-25 12274次

• 孕期腿抽筋是什么原因

  在孕期是需要钙的，现在主张怀孕以后补钙，但腿发生了抽筋也不一定就是缺钙，但是还是主要考虑是不是缺钙。在补充时一般要注意钙剂当中的含量，一般需要补充一片含量600毫克的碳酸钙，在孕晚期一天需要1200毫克的钙剂补充。还要注意保暖，夏天吹空调可能太凉了出现了腿抽筋；除此以外还有在冬天的时候温度不够，比较凉的时候也容易出现腿抽筋。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-08 1747次

• 腿抽筋是什么原因引起的
  引起腿部抽筋的原因是有很多的，比如由缺钙引起的腿部抽筋，这种情况就要针对性的补充钙来改善腿部经常抽筋这种现象。也有一部分患者是由于腿部受凉引起的腿部抽筋，比如用凉水洗澡，凉水泡脚，或者是在晚间睡觉的时候腿部受凉没有盖好被子，这样也会引起腿部抽筋这种情况。最好在日常的生活里多给腿部保暖，睡觉之前可以用温水烫脚，给腿部进行按摩，这样是可以改善腿部抽筋的。还有一部分患者是由于腿部用力过猛，比如登山或者是长跑，跳高，跳远都会出现腿部抽筋这种现象，最好在运动完以后给腿部进行按摩，肌肉放松，这样是可以避免腿部抽筋的。
  语音时长 1:04”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-18 19263次

• 腿抽筋是什么原因引起的
  第1种原因，是因为低钙引起，如果中老年人缺钙，会导致肌肉的兴奋性增高，肌肉自发的兴奋性增高是可以出现肌肉抽筋的临床表现。第2种原因，如果患者进行剧烈的运动，导致乳酸的堆积，导致局部电解质的紊乱，也是可以引起腿抽筋的。所以一定不要剧烈运动，在活动之前要做好热身工作。第3点，如果患者有脊髓疾病，比如出现脊髓炎或视神经脊髓炎导致脊髓出现异常放电，也可以出现下肢抽筋的。一般情况下，还会伴有肢体无力、肢体感觉异常等临床症状。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-07-29 4188次

• 腿抽筋是什么原因引起的
  病情分析：引起腿部抽筋的原因是有很多的，比如在日常的生活里经常凉水洗澡就会出现腿部抽筋的症状，有的人是由于体内缺乏元素在夜间睡觉的时候，就会经常出现腿部抽筋。也有的患者是由于腿部肌肉过度劳累，或者是用力过猛引起的抽出。意见建议：在日常的生活里，适当的做一些户外运动，避免用力过猛，避免过度劳累，多喝牛奶，多晒太阳，这样能够促进钙的吸收，也要多注意保暖，是可以有效的，预防腿部出现抽搐的。
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-05-18 3102次

• 小腿抽筋是什么原因引起的
  小腿抽筋多考虑腓肠肌功能紊乱问题。较常见钙质供应不足所致，因腓肠肌对钙质利用度相对较直接。年轻患者多于运动过度后出现小腿抽筋，因体液内钾、钙流失造成抽搐。中老年患者多因骨质疏松造成血钙降低，引发小腿抽筋及腿部乏力。日常生活中遇到的老年患者易摔跤，多与腓肠肌功能紊乱密切相关。年轻患者小腿抽筋治疗比较简单，休息补充电解质即可，如饮用糖盐水或食用香蕉。但中老年患者治疗比较麻烦，需长期周期性治疗，疾病得以控制，才可逐渐改善小腿抽筋问题。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 11607次

• 腿抽筋是什么原因引起的？
  在生活中，很多人都经历过腿抽筋的痛苦，那种突然袭来的肌肉痉挛，常常让人疼痛难忍。那么，腿抽筋到底是什么原因引起的呢？接下来，我就通过这篇文章，带大家详细了解一下。一般情况下，引起腿抽筋的原因可能有以下几点：1、缺钙2、过度疲劳3、睡眠姿势不
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-08-16 0次

• 腿抽筋是什么原因引起的
  在日常生活中，很多人都有过腿抽筋的经历。那种突如其来的剧痛，往往让人措手不及，甚至影响日常生活。那么，腿抽筋究竟是由什么原因引起的呢？我们又该如何有效预防呢？本文将为您一一揭晓。腿抽筋的原因1、运动过度：当进行剧烈运动时，腿部肌肉会处于高度紧张状态，代谢产物乳酸也会在肌肉中堆积，就可能导致腿部肌肉痉
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-14 0次