拉肚子一般指的是腹泻,腹泻患者是否能喝牛奶应根据实际情况进行判断,如果是受凉引起的腹泻,一般能喝牛奶,如果是乳糖不耐受引起的腹泻,通常不能喝牛奶,患病后需要及时就医。
1、能喝:
牛奶是日常生活中比较常见的一种饮品,其营养价值比较高,含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养成分,如果患者的腹泻是由受凉引起的,通常能喝牛奶,喝了后可以补充机体所需要的营养,增强自身免疫力,促进病情恢复。
2、不能喝:
如果患者腹泻是由乳糖不耐受引起的,而牛奶中含有大量的乳糖,喝了后容易导致乳糖不能被充分消化和吸收,从而加重腹泻症状,此时不能喝牛奶。
日常生活中应养成良好的生活习惯,保证充足的休息,不可以长时间熬夜,同时应注意清淡饮食,多吃一些温热的食物,比如小米粥、热豆浆、南瓜粥等,有利于病情恢复。