拉肚子最好不要喝牛奶,拉肚子是由多种原因引起的综合症。它的主要症状是腹泻、呕吐以及水电解质平衡紊乱,拉肚子应该忌牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食,有一些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻,因此拉肚子的患者是不宜喝牛奶的。
因为中国人普遍缺乏能够消化牛奶的消化酶,出生以后随着孩子年龄的增长这种酶会越来越少,因此会产生腹疼,腹泻,如果喝了牛奶出现腹泻就不应该继续喝下去。
腹泻早期的时候,禁牛奶、蔗糖以及易产气的流质饮食,牛奶中含的乳糖会刺激肠道蠕动,让腹气的情况更加的严重。在日常生活中还有这样的一群人,喝完牛奶后会出现肠鸣,腹疼甚至腹泻等现象,这主要是乳糖在作怪,乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与,有些人因为体内缺乏乳糖酶,使乳糖无法在肠道消化,从而造成肠鸣,腹疼甚至腹泻,所以这种情况更不应该喝牛奶。