经常吃口味重的食物会怎样

经常吃口味重的食物一般可能会引起胃肠炎，还有可能会引起脂肪肝、高血压等疾病。

1、胃肠炎：如果经常吃辛辣具有刺激性的食物，长期下去就会损伤消化道黏膜，使胃肠负担过重，从而引起胃肠炎，患者可能还会出现腹泻、腹痛、呕吐等症状。建议患者尽量避免摄入此类食物，少食多餐，可以在医生的指导下通过服用保护胃黏膜的药物进行治疗，如西咪替丁片、铝碳酸镁咀嚼片等。

2、脂肪肝：如果经常吃重油腻的食物，可能会导致患有脂肪肝。建议患者节制饮食，控制过多热量的摄入，可以在医生的指导下通过使用奥利司他胶囊、盐酸吡格列酮片等。

3、高血压：如果经常吃高盐的食物，可能会出现高血压的症状，还有可能会增加心脏的负担。建议患者改善日常饮食，低盐低脂，可以在医生的指导下通过使用氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等药物控制血压。

建议在日常饮食中，注重营养均衡，尽量避免摄入口味重的食物，可以适当的做一些体育锻炼，提高身体素质。