脑梗塞能吃西兰花吗

脑梗塞患者是可以吃西兰花的,西兰花是含类黄酮较多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还能帮助阻止胆固醇氧化,防止血小板凝结,减少患心脏病与卒中的危险。西兰花的保健功效:

1、有提高免疫力,适当吃西兰花有帮助增强机体免疫力的功能,其中的维生素c含量极高,脑梗塞患者食用可以增强免疫力,增强体质。

2、控制血糖,西兰花富含膳食纤维,能帮助降低肠胃对葡萄糖的吸收,有助于脑梗塞患者控制血糖水平,所以说脑梗塞患者是可以吃西兰花的。

平时生活中需要注意休息,避免劳累,饮食需要清淡,营养均衡,可以吃一些新鲜的蔬菜、水果,如西红柿、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等,避免进食辛辣、刺激食物,如辣椒、芥末、生葱等,还要定期复查,有不适症状,及时就诊。

以上内容仅供参考

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