脑血管弹性减退是脑血管硬化的信号。血管会根据血液的压力大小、变粗或者变细来适应压力的变化。如果血管弹性减退后,就不能随着血液压力大小而变化,或者说变化的幅度会变小。

建议适当的休息,早晨可以加强锻炼,根据不同的年龄和体质状况采取适当的运动。饮食上早做预防,减少脂肪的摄入,增加不饱和脂肪的摄入。多吃富含维生素d的食物和水果,对于恢复血管弹性有很大的帮助。肥胖患者应控制体重,减少心血管疾病的诱发因素,定期检查血脂情况,及时调整血脂的平衡功能,对于恢复血管弹性,减少心血管疾病的诱发因素,具有重要的意义。

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