痛风可以喝纯牛奶吗

痛风患者可以喝纯牛奶，纯牛奶不仅能够为人体提供丰富的必需氨基酸，蛋白质，脂肪等营养物质，而且它还属于一种低嘌呤食物，不会导致痛风患者体内的尿酸水平增高。

根据一些临床研究表明，大量饮用牛奶与不饮用牛奶的患者相比，他的痛风发病率呈负相关，就是饮用牛奶多的患者，痛风的发生率会更少，痛风患者一般建议引用牛奶以及鸡蛋，以替代肉类食品，作为补充蛋白质的食物来源。

痛风患者可以饮用全脂牛奶以及低脂牛奶，脱脂牛奶，也可以饮用酸牛奶，另外痛风患者还需要尽量减少富含果糖饮料的摄入，以及尽量的避免酒精的摄入，包括白酒，啤酒，红酒等等。

痛风患者除了在饮水方面需要注意以外，其它的还需要注意避免进食高嘌呤食物，比如动物的内脏以及火锅，肉汤，凤尾鱼，大贝，蛤蜊的海产品等等，痛风患者对于使用各种新鲜的蔬菜水果并没有任何限制。