并不存在益生菌粉什么时候喝效果最好的说法,一般可以选择在饭前或饭后的时候喝,如需应用应遵医嘱。
益生菌粉是对人体健康是有益的,能够维持肠道健康平衡,具有肠道保健,增强肠道免疫的作用,临床上可以用于改善肠道菌群失调所引起的不适症状。一般可以在饭前喝,有助于身体吸收与利用其中的成分,也可以选择在饭后喝,能减少其中成分对于胃肠道部位造成的刺激,无论是饭前还是饭后喝,遵医嘱应用,通常其中成分发挥作用比较稳定,也比较安全,有助于益生菌粉发挥理想的作用。
由于个人的实际情况不同,所以益生菌粉的具体使用量应在医生指导下选择,喝益生菌粉的时候,建议温水送服,如果水温过高容易导致益生菌粉中的活性下降,不利于益生菌粉发挥理想的作用,如果用药后有不适症状,需要及时就医。