手腕腱鞘炎可能是重复性动作、受伤、关节炎、遗传因素、其他疾病等原因引起的。
1、重复性动作:
这是腱鞘炎形成的主要原因之一,当长时间重复同一动作,如打字、编织或使用其他手部工具时,肌腱和腱鞘会受到持续的摩擦,导致炎症的发生。
2、受伤:
任何导致肌腱或腱鞘受伤的情形,如扭伤、拉伤或撞击伤,都可能引发腱鞘炎。
3、关节炎:
某些类型的关节炎,如类风湿性关节炎或骨关节炎,会引发腱鞘炎。
4、遗传因素:
有些人的腱鞘天生就比其他人更容易发炎。
5、其他疾病:
一些内分泌失调、营养不良等全身性疾病也可能导致腱鞘炎。
存在手腕腱鞘炎的患者需要避免重复使用患处,让肌腱和腱鞘得到充分的休息。在疼痛初期,可以使用冷敷来减轻炎症和疼痛,而在疼痛稍有缓解后,可以改用热敷来促进血液循环和组织修复。