膝盖通常是指膝关节，屈膝是指弯曲。膝关节两侧疼痛不能弯曲可能是受凉、外伤、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起的，建议及时就医，并遵医嘱通过物理治疗、药物治疗等方法进行改善。
1、受凉：
局部受寒风刺激，会导致血管收缩、肌肉痉挛，引起疼痛、活动受限等症状。可以用热毛巾进行热敷，能够促进局部的血液循环，有利于减轻症状。
2、外伤：
若局部受到外力的撞击，导致软组织受损，通常会有炎性物质渗出，引起肿胀、疼痛、活动障碍等症状。可以用冰袋进行冷敷，能够收缩毛细血管，减少炎性物质的渗出，对减轻症状有帮助。
3、骨关节炎：
此疾病可能是年龄增长、超重等原因引起的，会导致膝关节软骨发生退行性病变，引起关节疼痛、僵硬、肿大等症状，表现为膝关节不能弯曲。可以在医生的指导下服用硫酸软骨素片、盐酸氨基葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
4、类风湿关节炎：
此疾病的发生与感染、遗传、环境等因素有关，会累及小关节，引起关节肿痛，常伴有晨僵、乏力、活动受限等症状，用手按压时常有疼痛感。可以在医生的指导下使用甲氨蝶呤片、注射用青霉素钠、注射用头孢曲松钠等药物进行治疗，建议饭后服用药物，避免引起胃肠反应。
5、痛风性关节炎：
此疾病主要是尿酸盐形成结晶沉积的关节腔内所致，会导致关节发生无菌性炎症，引起红、肿、热、痛等症状，严重的可引起关节畸形及功能障碍。可以在医生的指导下服用秋水仙碱片、非布司他片、别嘌醇片等药物进行治疗，同时应该多喝些温开水，能够促进尿酸的排泄。
在患病期间，应该根据天气的变化适当的增添衣物，注意保暖，避免受凉，也应该注意休息，避免进行剧烈运动或者从事重体力劳动，以免影响病情的恢复。
