血压包括收缩压和舒张压,收缩压的正常范围是90~139mmHg,舒张压的正常范围是60~89mmHg,如果血压不在正常范围之内,且出现了不适症状,建议及时就医进行规范治疗。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的测压力,测量的血压一般是体循环的动脉血压,包括收缩压与舒张压,如果测得的3次血压值,收缩压大于139mmHg,舒张压大于89mmHg,且这3次测得的血压不在同一天内,则可诊断为高血压,患者可能还会出现头晕、乏力、嗜睡等症状,此时需要在医生指导下服用降压药,比如硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片、拉西地平片等。
如果测得的收缩压小于90mmHg,舒张压小于60mmHg也属于不正常的现象,考虑与低血压有一定的关系,需要让患者多吃一些鸡蛋、瘦肉、大虾等有营养的食物,同时要让患者多休息,对缓解病情也有帮助。
平时要定期测量血压,并将血压控制在正常范围之内,有益于身体健康。