当归是月经前吃还是月经后吃更好

通常情况下,当归在月经后吃更好。

当归为伞形科当归属植物当归的根,味甘、辛,性温;归肝、心、脾经,具有补血调经、活血止痛、润肠通便等功效。一般情况下,女性在月经后吃当归比较好,因为此时女性身体往往处于气血相对不足的状态,服用后可以起到一定的补血养血的作用,能够帮助身体恢复补充月经期间流失的血液,调节月经后的身体状态。

女性在月经前期身体较为敏感,此时服用当归,其活血作用可能会导致月经量增多、经期延长等情况,所以一般不建议在月经前吃当归。

虽然月经后吃当归比较好,但是在吃的时候需要根据个人的具体情况和医生的建议确定,不可以私自盲目的乱用。另外对于一些本身月经量就比较多或者有出血倾向的人,无论是月经前还是月经后,都应谨慎使用当归。

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