冰敷可以消肿是因为冰敷可以收缩局部血管,从而达到消肿的效果。
受伤后可以用冰敷降低局部温度,血管收缩,血管通透性降低,渗出减少,防止肿胀进一步加重,可促进肿胀逐渐消退。冰敷后,神经传导速度减慢,神经兴奋性降低,痛阈升高,可减轻疼痛。冰敷可以降低局部温度,新陈代谢降低的同时,可以防止组织损伤的进一步加重。对人体来说,冰敷引起的早期生理作用是血管收缩,其次是缺血作用,直接影响局部组织的供氧和其他营养物质的输送,导致局部组织坏死。因此,长时间冰敷不仅危险,而且还会降低冰敷的效果,所以要严格控制冰敷的时间。
如受伤后出现肿胀,应尽快进行冰敷。且建议冰敷前及时消毒。与此同时,还应该避免大面积冰敷,以免造成身体受凉而损伤。