姨妈第一天洗头会咋样

姨妈一般指的是月经，月经第一天洗头，如果使用的是热水洗头，一般不会对身体造成影响，如果是用冷水洗头，就会对身体造成损伤，导致头痛。

月经是一种正常的生理现象，一般情况下每个月都会来潮一次，来月经期间由于体内激素水平的变化，身体抵抗力以及免疫力会有一定的下降。如果在月经第一天用热水洗头，而且室内温度适宜，一般不会对身体造成影响，也不会影响身体健康。

但是如果使用的是冷水洗头，冷水会对脑部神经以及局部软组织造成一定的刺激，出现头痛、刺痛或者头晕等，还有可能会引起感冒发热，对身体造成伤害，因此在月经期建议不要洗头。

月经期要保证充足的睡眠，使身体得到有效的休息，合理的安排作息时间，在饮食上可以吃一些瘦肉、鱼肉或者鸡蛋等含蛋白质高的食物，能够补充身体营养。