催奶一般是指使奶水增多,有营养的食物,比如黑芝麻、鲫鱼等,能使奶水增多。补血生乳颗粒、下乳涌泉散等中成药,也能使奶水增多。
1、有营养的食物:
女性在生完孩子以后,由于身体大量的失血,容易出现气血不足、缺少奶水的情况。可以多吃有营养的食物,使奶水增多,比如黑芝麻、鲫鱼等。黑芝麻有补益精血、润燥滑肠的功效,能够治疗妇女产后奶水少的症状。鲫鱼有健脾利湿的功效,能够治疗产后乳汁不行,所以黑芝麻、鲫鱼等有营养的食物能使奶水增多。
2、中成药:
补血生乳颗粒主要成分有当归、黄芪、王不留行等,能够通络生乳、益气补血,能够治疗女性气血亏虚导致的产后乳汁稀少。下乳涌泉散主要成分有当归、地黄等,能够治疗产后少乳。所以补血生乳颗粒和下乳涌泉散,能够使奶水增多。
建议产妇保持充足的休息,在医生指导下服用药物。