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• 孕妇可以吃李子吗

  孕妇是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒凉性，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3-5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 5899次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 1655次

• 孕妇可以吃豆花水吗
  孕妇可以吃豆花水，豆花水营养丰富，含有铁，钙，磷，镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类植物油和丰富的优质蛋白，孕妇食用后可以补充孕期营养，一方面可以预防妊娠期间出现缺钙症状，避免妊娠期间缺铁性贫血的出现。另一方面可以促进胎儿骨骼的发育。豆花水是补益清热的食品，孕妇常吃豆花水能够增加营养，帮助消化，增进食欲，对胎儿的牙齿，骨骼生长有很大的帮助。怀孕早期大多数女性都会出现恶心，呕吐，食欲下降等早孕反应，这个时候适当的吃豆花水可以起到增进食欲，促进消化的目的，对缓解孕吐也有一定的作用，但是要注意不能过量食用，过量食用会影响孕妇对铁的吸收，还容易出现蛋白质消化不良。
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  李娜 主治医师中国人民解放军第九八九医院

  2020-03-18 4973次

• 豆花孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃豆花。豆花营养丰富，含有蛋白质、钙、铁、磷、镁等多种微量元素，可以起到补中益气、清热润燥、生津止渴的作用。吃豆花还可以增加食欲，促进消化，豆花可以补充蛋白质，从而提高孕妇的免疫力，增强抵抗力，从而减少疾病的发生。豆花含的蛋白质较高，有益于孕妇神经、血管以及胎儿大脑的生长发育。但豆花也不宜过量食用，因豆花含有大量的钙质，过量食用很可能会造成体内产生沉淀，从而造成结石的发生。
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  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-09-28 7311次

• 孕妇可以吃豆花水吗
  病情分析：孕妇可以吃豆花水。它是用大豆制作而成的，适当食用可以补血养肾、滋阴润燥。豆花当中含有大量的植物雌激素和大豆卵磷脂，这些营养物质可以预防骨质疏松，也可以促进孩子的大脑和神经发育。意见建议：但是在孕期一定要注意适量，以免引起腹部不适。豆花水当中含的蛋白质比较多，食用过多有可能会引起排气增多、腹胀等症状。孕期饮食应该“多元化”，不要因为喜欢某种食物而减少其他营养的摄取，各种有营养的食物都要搭配食用。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-07-03 2405次

• 豆花孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃豆花，豆花是豆类制品，含有丰富的蛋白质，孕妇食用后可以促进母儿健康，但是不能够过多的食用，以免钙质摄入过多而引起结石。意见建议：孕妇的饮食应特别注意，以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，对于偏爱的食物一次性也不可以吃的太多，以免增加胃肠负担，引起消化不良。保证营养均衡，饮食多元化，粗细搭配。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-29 1304次

• 减肥可以吃豆花吗
  减肥的时候是可以吃豆花的。首先，豆花是作为一种低热量的食物，它是有易消化这样的一个特点的，所以它也算的上是一种理想的减肥食品。吃豆腐花是有补钙的作用的，如果我们要想通过吃豆花而瘦身的话，我们建议每天晚餐要以豆腐为主食，就能够感到饱腹感，要避免摄入一些过多的热量，达到一定的瘦身效果，豆腐的热量是非常低
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1439次

• 减肥可以吃豆花吗
  减肥可以吃豆花的，豆花营养价值高，有咸、甜两种吃法，通常甜味称豆花，咸味称豆腐脑，豆花内含脂肪很低，属于低热量、高蛋白、易消化食品，是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病等患者的药膳佳肴，另外，豆花中含有丰富的铁、钙、磷、镁等营养物质，这些都是我们人体必需的营养元素，还可以帮助养胃清热下火，
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-15 10953次