并不存在蜂王浆最佳的服用方法,因为每个人的身体情况不同,所以服用的方法也不同。在服用蜂王浆时可以选择温水冲服、舌下含服、搭配服用。如有不适症状,建议及时就医治疗。
蜂王浆是蜜蜂工蜂咽头腺分泌的专供蜂王食用的浆状物质,蜂王浆中的营养价值较高,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、氨基酸矿物质等多种营养成分,适量吃蜂王浆,能够为身体补充所需要的营养以及能量,可以起到增强免疫力,调节身体代谢的作用。在吃蜂王浆时可以选择用温水将蜂王浆冲开后服用,也可以取适量的蜂王浆,放在舌中含服。另外,可以选择将蜂王浆与柠檬、酸奶、燕麦等食物一起搭配后食用,具体食用方法可以根据个人的口味以及喜好进行选择。
需要注意的是对蜂王浆过敏、糖尿病患者、子宫肌瘤患者应禁止服用蜂王浆,以免诱发身体不适症状。