正常人心率一般为60~100次/分,如果心率过快或过慢,或出现了身体不适症状,建议就医进行规范的治疗,避免延误治疗时间,导致病情加重。

心率是指人体心脏每分钟搏动的次数,为人的基本生命体征之一,心率检查是心血管系统检查的最基本项目,通过该检查可以了解心脏完成跳动的情况。成人在安静清醒的情况下,正常的心率范围一般是60~100次/分。通常在运动过后,以及情绪激动的情况下,心率会加快,另外,3岁以下儿童的心率一般在100次/分以上,老年人的心率通常偏慢。

如果正常人的心率过快,可能与疾病有一定的关系,比如甲状腺功能亢进症、严重贫血、心肌病、心力衰竭等。如果正常人的心率过慢,也有可能是窦房结功能障碍,或患有甲状腺功能减退症,患者需要进一步做心电图、心脏超声检查、甲状腺功能检查等来确定病因。

平时养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,适当的做一些有氧运动,能够增强自身体质。

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