专家建议: 可适量吃
建议用量: 100g(约5颗)/天
慎食人群: 糖尿病患者、胃酸分泌过多的人群
宜食原因: 嘉宝果的嘌呤含量比较低,患者适量食用不会对病情造成影响,其中所含有的蛋白质、矿物质等营养成分,可以补充身体所需营养,还可以为身体增加能量,增强机体的抵抗力,并不会使尿酸升高。
注意事项: 嘉宝果可以洗净后直接食用,避免过多食用,以免增加胃肠负担,引起胃肠不适。
正文:
尿酸高的患者可适量吃嘉宝果。
建议用量:100g(约5颗)/天。
尿酸高的患者应限制含嘌呤食物的摄入量。嘉宝果的嘌呤含量比较低,患者适量食用不会对病情造成影响,其中所含有的蛋白质、矿物质等营养成分,可以补充身体所需营养,还可以为身体增加能量,增强机体的抵抗力,并不会使尿酸升高。
嘉宝果可以清洗干净后直接食用,避免过多食用,以免增加胃肠负担,引起胃肠不适。由于嘉宝果所含有的糖分比较高,容易引起血糖的升高,糖尿病患者需要慎食,否则容易导致病情加重。嘉宝果所含有的果酸通常会对胃黏膜造成刺激,胃酸分泌过多的人群需要慎食,否则容易引起胃肠不适症状。
尿酸高的患者在日常生活中需要养成良好的生活习惯,保证充足的休息,避免熬夜,还需要根据自身的体质适当的进行锻炼,促进疾病的康复。