专家建议: 可适量吃
建议用量: 80g(约8颗)/天
慎食人群: 糖尿病患者、胃溃疡患者
宜食原因: 嘉宝果中不含有刺激性物质,也含有比较充足的水分,适量吃不会刺激咽喉部位,还可以滋润咽喉黏膜,辅助降低疾病症状。也可以补充营养成分,使抵抗力增强,对疾病恢复有帮助。
注意事项: 嘉宝果一般可以直接食用,也可以榨成果汁饮用,但是需注意摄入量。
正文:
感冒患者可适量吃嘉宝果。
建议用量:80g(约8颗)/天。
感冒后患者可能会有咽干、咽痛、咳嗽等症状,饮食上要以清淡为主,也要增加水分摄入。嘉宝果中不含有刺激性物质,也含有比较充足的水分,适量吃不会刺激咽喉部位,还可以滋润咽喉黏膜,辅助降低疾病症状,也可以为身体补充维生素、蛋白质C、脂肪、钙、铁、锌等营养成分,使抵抗力增强,对疾病恢复有帮助。
嘉宝果一般可以直接食用,也可以榨成果汁饮用,但是需注意摄入量,以免增加胃肠道负担。其中含有比较多的果糖,糖尿病患者吃了后可能会使血糖水平升高,所含的果酸也比较多,胃溃疡患者也应慎吃,以免刺激胃酸分泌,加重反酸、恶心等症状。
恢复期间患者应保证充足的睡眠,也要根据气候变化增减衣物,以防受凉导致疾病加重。