后背僵硬疼痛可能是过度劳累、外伤、筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎等原因导致。
1、过度劳累：
如果做了剧烈的运动或者重体力劳动，可能会因为局部乳酸堆积过多，从而出现酸痛感，而且在活动时也会加重，所以会使后背僵硬疼痛。可以通过充分休息、局部按摩的方式改善。
2、外伤：
如果局部受到了外伤，而且已经伤及到皮下软组织以及神经，会导致后背僵硬疼痛。需要通过24小时内冰敷、48小时后热敷的方式缓解。
3、筋膜炎：
如果后背部位出现了筋膜炎，受到炎症刺激后会出现疼痛、活动僵硬等多种症状，从而导致患者出现后背僵硬疼痛。可以遵医嘱使用盐酸乙哌立松片、盐酸替扎尼定片、布洛芬缓释胶囊等药物改善。
4、腰椎间盘突出症：
如果患者出现了腰椎间盘突出症，可能会对脊髓以及神经根造成压迫，从而出现后背僵硬疼痛的表现。需要遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
5、强直性脊柱炎：
是累及脊柱、骶髂等关节的慢性炎症性疾病，所以会导致患者出现下背部或臀部疼痛，而且还会有僵直的表现。可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片、美洛昔康片的药物缓解。
患者出现后背僵硬疼痛症状没有完全恢复之前，不可以进行剧烈运动或重体力劳动，否则会影响病情的恢复。
