脚踝僵硬疼痛可能是过度劳累、受凉、关节炎等原因引起的,需要根据发病原因进行治疗。
1、过度劳累:
如果患者长期从事重体力劳动或者在短时间内做了剧烈运动,局部筋膜和韧带受到反复牵拉,韧性会下降,可能会导致局部肌肉僵硬和疼痛,适当的休息一段时间,症状便可缓解。
2、受凉:
如果患者长期处于低温环境中,而且穿着的衣物比较单薄,局部受到寒冷空气刺激,可能会影响血液循环的速度,导致肌肉僵硬,还可能会出现痉挛,平时需要保持室内温度适宜,还可以适当的按摩,可以使症状改善。
3、关节炎:
是一种比较常见的疾病,当在脚部发病时,可能会出现局部活动受限和疼痛的症状,可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
除了上述原因以外,有可能是静脉曲张、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因引起的,无论是哪种疾病,都需要及时治疗,以免症状加重。