睡觉咬嘴唇是怎么回事该怎么办

睡觉咬嘴唇可能营养不均衡、不良习惯、咬合不协调等原因导致，可以通过饮食、改善不良习惯、手术等方法进行治疗。

1、营养不均衡：

是由缺乏微量元素、缺钙、电解质紊乱等原因导致，如果是发育期孩子，会出现身体生长缓慢、面色发黄、咬嘴唇等症状，日常饮食中可以吃一些新鲜的水果蔬菜，比如胡萝卜、猕猴桃、菠菜等，有利于缓解症状。

2、不良习惯：

如果在日常生活中就有咬嘴唇的习惯，使肌肉形成记忆力，睡觉时也会出现习惯性咬嘴唇。如果是孩子出现这种情况，家长需要及时纠正，让孩子认识到咬嘴唇的不良后果，如长时间咬嘴唇会造成牙齿、额骨发育畸形。

3、咬合不协调：

患者患者如果牙齿和颌骨发育不完善，牙齿出现缝隙以及参差不齐，在咀嚼的时候会覆盖嘴唇部位，引起咬嘴唇的情况，可以听从医生建议通过牙弓夹板固定、口内置入牵引钉等方式进行治疗。

除了以上原因，还可能是消化功能紊乱等原因导致，在日常生活中要养成良好的作息习惯，保持饮食营养均衡，避免熬夜。