35岁第一次怀孕一般需要注意休息、饮食、产检等,通过注意以上几种事项,有利于身体健康。
1、休息:35岁怀孕年龄已经明显偏大,怀孕早期应注意休息,不可以剧烈运动以及搬提重物,还需要保证充足的睡眠,以免对胎儿的发育造成影响。
2、饮食:怀孕后胎儿均会吸收母体中的营养来促进生长发育,所以在怀孕期间要保证充足的营养摄入,可以摄入一些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、豆浆等,吃任何食物时都应注意适量,不可以吃酸辣粉、麻辣烫、麻辣火锅等刺激性食物,否则容易对胃黏膜造成刺激,不利于身体健康。
3、产检:为了更加明确胎儿以及自身的具体情况,应定期到医院进行产检,比如有盆腔彩超检查、血常规检查、血压检查等,如有不适可以及早的进行就诊。
除了需要注意以上几种比较常见的事项以外,还需要注意保持良好的心情。由于怀孕后体质比较特殊,为了胎儿的健康着想,当身体出现疾病时,不可以私自盲目用药,需要专业医生的辨证后合理使用,以免用药不当造成胎儿畸形。