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• 孕晚期吃什么水果

  怀孕以后可能家里的婆婆、妈妈，都会关心孕妇，怀孕多增加点营养，对宝宝成长是有好处的，这个是没有问题的。因为孩子在妈妈肚子里边是需要一些营养，来帮助孩子逐渐的成长发育起来。但是这个营养要合理，不能说什么都吃。吃的过多，对孩子生长发育以及大人的身体，都是有影响的。至于应该吃什么水果好，孕晚期的产妇可能会出现下面一些症状，比如孕晚期因为体重增加、子宫增大，会压迫盆底和下肢，出现下肢的水肿的情况，所以吃一些有利尿作用的水果，会比较好一些，比如西瓜、梨、苹果、樱桃，都是可以的。还有增大的子宫也会压迫肠道，使肠蠕动减慢，本身因为激素的影响，肠蠕动就会减慢，再加上增大子宫，又进一步加重了肠蠕动的蠕动能力，所以使得在孕晚期，很多孕妇都会发生便秘这样的情况。所以在挑选水果的时候，也可以吃一些有通便效果的水果，比如香蕉、凤梨、梨，这些都是可以帮助孕妇排便的。但是吃水果的时候一定要注意，对于孕妇来讲，中国居民膳食指南里边的推荐量，每天的水果量是400克以内，200~350克比较好。所以大家在吃水果的时候，一定要有量的控制。因为水果里面含有一些糖分，多了以后会体重增加比较多，有的还会引起糖尿病。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2021-03-15 7363次

• 孕妇可以吃阿胶吗

  孕妇可以在医师指导下服用阿胶。阿胶具有补血，润燥，止血的功效，对于孕妇也有很好的安胎作用。对于产后虚弱的女性，也可以促进机体造血，使体力尽快恢复。孕妇在孕期贫血是常见的现象。妊娠后半期为了负担胎儿生长与发育，铁的需要量增加，再加上胎儿发育还需要吸收铁，所以孕妇一到了孕中期很容易出现缺铁性贫血，这个时候孕妇补血就显得很有必要。阿胶作为补血佳品，其含有赖氨酸、甘氨酸等18种氨基酸，并且含有钙、铁、镁等20多种微量元素，均为人体血液生成及新陈代谢所需的原料。此外阿胶还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜。养颜效果也是优于使用化妆品，可增强皮肤弹性，从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。需要注意对于湿气重，有实火，脾胃虚弱和气滞血瘀的孕妇，以及怀孕前3个月和后3个月最好不要吃阿胶。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 1751次

• 痛风可以吃罗非鱼吗
  ​痛风患者尽量不要食用罗非鱼，因为罗非鱼它属于一种海产品，它是富含嘌呤的食物，它每100克富含嘌呤的含量大约是在200毫克左右，所以食用罗非鱼以后可能会引起体内尿酸水平波动，导致痛风的急性发作。但是在痛风非常控制的稳定期，患者在应用降尿酸药物治疗的基础上，血尿酸水平控制非常稳定，这个时候患者可以进食少量罗非鱼，不要多吃。痛风患者鼓励食用的食物是低嘌呤食物，比如各种蔬菜、水果以及五谷杂粮等，而对于瘦肉类的食物一般可以食用猪肉、草鱼、牛肉、鲫鱼、鳝鱼等，这些都是中等富含嘌呤的食物；其次是鼓励患者使用优质的牛奶、鸡蛋来替代其它肉类摄取蛋白质。
  语音时长 1:30”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-06 23279次

• 孕晚期可以吃西瓜吗
  妊娠晚期孕妇可以适量的吃西瓜。西瓜优点虽多但不是任何人都可以吃，更不能无限制的吃。西瓜糖分很多，如果吃太多就摄入过量的糖分，由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中浓度高会发生妊娠期糖尿病，而妊娠期糖尿病是引发孕妇流产和早产的一个重要原因，因此孕妇不能过量的吃西瓜。同时为了避免胃肠疾病，吃西瓜的时候要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜，如果是冰西瓜孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能会引起早产，甚至危及胎儿生命。因此妊娠晚期孕妇可以适量的吃，但不可以随意的吃。
  语音时长 01:29”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-02-21 7656次

• 罗非鱼孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃罗非鱼，罗非鱼含有丰富的优质蛋白、氨基酸、叶酸以及丰富的维生素，能够补充孕期所需营养，还能够美容养颜。意见建议：孕妇吃罗非鱼建议以清蒸或者清炖的方式制作为好，这样罗非鱼肉质营养流失少，比较有营养，而且更容易吸收，尽量避免烹饪得过于辛辣刺激，以免刺激孕妇胃肠道引起不适，影响母体健康和胎儿的生长发育。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-11-18 2207次

• 孕晚期可以吃西瓜吗
  病情分析：孕晚期可以根据个人情况适量的吃西瓜。西瓜含糖量高，如果吃得太多，会导致摄入糖分过高，特别是对妊娠合并糖尿病或者妊娠期糖尿病的孕妇，会产生不利影响。意见建议：建议妊娠期糖尿病的孕妇不要吃西瓜。孕妇吃西瓜，不能在饭前或饭后吃，孕妇也不能吃冰西瓜，冰西瓜可能会引发宫缩，严重的甚至可能会引起早产，危及胎儿的生命。孕期对于偏爱的食物，要懂得节制，一次性不能吃得太多。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2020-08-18 1401次

• 孕妇孕晚期可以吃丝瓜吗
  大多数情况下，孕妇孕晚期可以吃丝瓜，注意适量即可。丝瓜富含多种营养成分，对孕晚期孕妇有一定益处。丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B族等，维生素C有助于增强孕妇的免疫力，促进身体对铁等营养物质的吸收，对于预防孕期贫血有一定帮助。丝瓜中的膳食纤维含量也较高，能有效促进肠道蠕动，预防孕晚期常见的便秘问题，
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-10-14 0次

• 孕晚期孕妇可以吃松子吗
  孕晚期的孕妇可适量吃松子。建议用量：100g（约1把）/天。孕晚期的孕妇适宜吃清淡、易消化、营养丰富的食物，比如粥类、青菜、坚果等。而松子就是一种常见的坚果，其中含有一定的油脂，适量吃可以起到润肠通便的作用，也含有丰富的蛋白质、碳水化合物、
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-30 0次