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• 酸奶喝多了拉肚子怎么办

  酸奶喝多了拉肚子可以用热水袋热敷腹部，也可以在医生的指导下口服药物，如益生菌、乳酸菌素片等进行症状的缓解治疗，如果拉的比较厉害，还可以吃蒙脱石散来止泻。酸奶中含有较多的乳酸菌，可以调节肠道菌群帮助消化，酸奶比较凉，如果胃肠比较敏感，很容易导致拉肚子。另外乳制品中主要的碳水化合物是乳糖，乳糖是要经过小肠的乳糖酶分解才能被人体吸收的。但如果乳糖不耐受症的患者，身体内缺少乳糖酶，乳糖到达肠道以后就会导致肠道内的渗透压增高，同时细菌来分解乳糖会产生大量的氢和二氧化碳会刺激肠道，引起腹痛和拉肚子的症状，此类患者要避免喝酸奶，以免造成拉肚子的情况。在拉肚子期间，要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免刺激性食物，可以多喝温开水，多注意休息。

  

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  王蔚虹 主任医师北京大学第一医院

  2022-07-07 6127次

• 缺锌会拉肚子吗

  锌是人体所需要的微量元素，它能够促进食欲，同时对视力也有很大的帮助。缺锌可能会出现食欲减退、发育迟缓、免疫力低下、口腔溃疡等情况，除此之外缺锌还可能破坏肠壁细胞的绒毛结构，出现拉肚子的情况，严重影响身体健康。患者可以去医院通过检查，确诊是否缺锌，对锌缺乏症的治疗目前多采用药物治疗，同时多摄入含锌元素的食物，并且及时矫正可能造成锌缺乏的原因，来达到对本症比较好的治疗效果。药物方面，可服用三精葡萄糖酸锌口服溶液，药物口感好、易吸收，可改善缺锌导致的拉肚子，也可治疗缺锌引起的营养不良、厌食症、异食癖、口腔溃疡、痤疮、儿童生长发育迟缓等。饮食方面：多吃锌元素比较丰富的食物，比如动物肝脏、瘦肉、牡蛎、海产品、果蔬、鸡蛋、豆类等；也可以多吃坚果类食物，如杏仁、开心果、核桃等，如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张伟令 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2021-10-25 13815次

• 吃多了会拉肚子吗
  吃多了有可能会导致拉肚子的状况，往往是由个人的消化功能减退、消化不良所导致的。如果饮食没有节制、暴饮暴食，或者进食比较生冷、辛辣刺激的食物，或者本身就脾胃虚弱，就很有可能会拉肚子。但是如果身体素质比较强，脾胃运化功能也比较好，多吃一点食物可能也不会引起拉肚子。建议不要一次性吃太多，七成饱是对健康非常有利的。建议到医院的消化内科检查一下肠胃的功能，医生往往会推荐全消化道的钡餐造影检查或者是做肠镜检查。全消化道的钡餐造影检查能够明确的看到肠蠕动的状况，肠镜检查能够非常直观的看到肠黏膜的病变，明确是否存在着溃疡性结肠炎、肠息肉等问题。如果没有器质性的病变，可以适当的吃一些健脾颗粒，必要的时候也可以找有经验的老中医开一些汤药，来调理脾胃的功能。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陈常云 副主任医师日照市中医医院

  2021-06-10 4383次

• 枣子吃多了会拉肚子吗
  枣吃多了并不是件好事，确实是会引起拉肚子，这是什么原因，其实我们的肠胃并没有那么坚强，一些较大的刺激都会让它产生不适，不管是便秘还是拉肚子，很多时候都与所吃的食物和食物的分量有着直接的关系。吃太多的枣就是这样，枣子的皮儿主要成分是纤维，当大量的食用枣之后，这些纤维不容易消化，会给肠胃带来较大的负担，这个时候就有可能通过拉肚子排出体外，这就是为什么很多人在吃多了枣之后出现拉肚子的症状，也有些人出现便秘，是因人而异。为了避免吃枣拉肚子，大家要每次适量的吃，不要一次吃太多，如果是吃大红枣，建议每天吃十颗以内就可以了，另外肠胃敏感的人不妨把枣煮来吃，这样可以让它柔软一些，用枣炖汤，冲茶都是比较不错的选择。另外肠胃不好的人在饮食上需要格外的注意，饮食应避免生冷，辛辣，刺激性食物，饮食应定时定量，不论是何种食物或者是特别喜爱吃的，都应适量的吃，不要一次性的过多食用，否则会对肠胃造成不良的影响。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-10 47836次

• 黄豆吃多了会拉肚子吗？
  病情分析：黄豆里面含有大量的蛋白质和少量的油脂，如果吃多了会导致胃肠道消化不良，出现大便不正常的现象，会导致大便次数增多。甚至还会伴随有腹胀、腹痛的现象。意见建议：平时应该注意合理安排饮食，均衡营养才有利于身体的健康，不要暴饮暴食，应少食多餐，不要一次性吃太多不容易消化和吸收的食物。饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-06-13 2705次

• 油桃吃多了会拉肚子吗
  病情分析：肠胃不好，油桃吃多了是会造成拉肚子的现象的。意见建议：建议平时一定要注意合理清淡的饮食，建议最好应该少吃油条，不要吃得太多，可以适量吃的太多会容易造成腹泻的症状，建议在吃了油桃之后，不要吃其他的水果，以免造成食物相克，可以适当增加一些益生菌，注意清淡的饮食。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-13 2204次

• 蓝莓吃多了会拉肚子吗
  蓝莓吃多了可能会导致拉肚子。蓝莓是一种营养丰富的水果，富含维生素、矿物质和抗氧化物质，适量食用对健康有益。然而，过量食用蓝莓可能会引起消化系统的不适，导致拉肚子。蓝莓中含有较高的膳食纤维，过量摄入会刺激胃肠道蠕动，增加排便频率，导致腹泻。此
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-14 0次

• 槟榔吃多了会拉肚子吗
  槟榔吃多了会拉肚子。这属于是高蛋白质和高纤维素含量的食物，这种食物吃了之后会刺激肠胃，特别是过多的食用之后会导致消化功能不好，引起拉肚子，腹胀，甚至出现恶心，呕吐这一类的现象。出现这种情况应该吃一些帮助消化的药物改善症状。平时应该注意不要暴饮暴食，任何好的食物都不可以一次性吃得太多，特别是有慢性消化
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 356次