脖子扭到了不能转头一动就痛多久能好

脖子扭到了不能转头一动就痛大概3~7天左右能好，病情轻重以及治疗的方法不同，恢复的时间会有一定的区别。脖子扭到了不能转头一动就痛可能是肌肉损伤的原因，也有可能是韧带损伤导致的。

1、肌肉损伤：如果患者在扭脖子的时候动作比较剧烈，很容易导致肌肉出现损伤的情况，患病以后容易导致脖子僵硬，从而使患者出现脖子扭到了不能转头一动就痛的情况，可以在医生的指导下服用舒筋活血胶囊、三七伤药片等药物进行治疗，大概服用药物3天左右病情就能好。

2、韧带损伤：韧带损伤可能是因为突然加大运动量或者是不断的训练，导致肌肉过于疲劳引起的，患病以后会导致患者脖子扭到了不能转头一动就痛，同时颈部还会伴随着明显的疼痛感，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片积极治疗，大概服用药物7天左右能好。

短时间内不要做剧烈运动，也不可以长时间低头看电脑和手机。