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• 膝盖弯曲时疼痛原因

  膝盖弯曲时有疼痛，最常见的原因：第一，就是我们的膝盖骨，它由于一些劳损、受伤，发生的髌骨软化。它附着的肌腱，在受到外力的作用的时候，就会出现膝盖弯曲的时候疼痛。比如我们上楼、下楼的时候，肌腱受力、髌骨受力的时候，它就会疼痛。第二，就是当我们做深蹲，屈曲位的时候，肌腱受到牵拉，这时候我们的膝关节后方的腘窝这个区域，有一些肌肉附着点，这个肌肉附着点如果有长期的劳损，就会导致轻度的炎症和水肿。那么这种情况我们通过一些的按压和局部的理疗，也能够得到缓解。膝关节本身里边有问题的，比如膝关节的半月板的损伤，膝关节的滑膜炎。还有膝关节内部，比如像前交叉和后交叉韧带，以及膝关节内侧和外侧的副韧带，这些韧带和筋膜的疼痛，往往也来源于劳损和外伤。膝关节疼痛常见的原因就是这些，当然我们需要通过一些体检，还有一些比如像影像学的检查，来明确诊断，这样后续的治疗才会有比较好的准确性。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-10-26 329416次

• 为什么膝盖弯曲会有响声

  膝盖弯曲有响声可能是关节游离体在屈伸过程中卡在关节间隙里，嘎嘣响一声才能过去，关节才能活动，比较常见于运动损伤、如半月板撕裂，尤其是体部撕裂、桶柄状撕裂，在膝关节屈伸到某个姿势的时候，就会出现弹响。半月板位于膝关节中间，股骨内外髁和胫骨平台中间是软骨性组织，所以剧烈运动以后很容易导致损伤。损伤以后再屈伸到损伤部位的时候，就会出现嘎嘣响一下，除了弹响患者还可能会出现交锁、肿疼等。如果患者有关节老化、磨损，还有关节面不平、软骨破碎等，有时候活动时关节也会出现轻微的弹响。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1727次

• 膝盖弯曲时咯吱咯吱响
  根据问题所描述的部位和症状分析，考虑是膝关节活动时出现了异常响声的临床症状。如果表现这种情况是偶尔发生的，并且没有明显的疼痛或者膝关节肿胀的症状，通常考虑是由于膝关节在活动时关节软骨和关节液之间产生的摩擦，或者是膝关节周围的肌腱和腱鞘滑液之间产生的摩擦而形成的异常响声，是属于正常的表现。平时注意休息，注意膝关节的保暖就可以了。如果是经常发生这种症状或者可能还伴有关节疼痛、活动受限、肿胀等临床表现，需要考虑是否存在膝关节的骨性关节炎、半月板或者交叉韧带损伤以及膝关节游离体等疾病原因。建议及时前往正规医院的关节外科就诊咨询，由专科医生作详细的病史询问和体格检查，并且完善膝关节x片以及磁共振检查来明确诊断，明确了具体的病因后有利于采取进一步的针对性治疗措施。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-17 19848次

• 抬腿锻炼膝盖
  抬腿对于膝关节的锻炼是非常有效的一种锻炼方式，在临床上一般推荐患者做仰卧位的直腿抬高，也就是说需要患者在床上采取仰卧位，同时把膝关节绷直，然后练习下肢的抬高，这种方式非常有利于膝关节前侧肌肉力量的锻炼，比如膝关节上方的肱四头肌，通过这样的方式就可以得到非常好的锻炼。这种锻炼的好处是可以增加维持关节稳定的肌肉力量，并且练习关节周围的韧带力量的平衡，之后就可以为患者的下地、负重、行走做一定的支持。但是在做该类锻炼之前一定要遵从医生的医嘱，至于做何种方式的锻炼以及具体的锻炼强度、频次，都要听从医生的建议。另外就是如果患有膝关节半月板的损伤或者是膝关节的骨性关节炎的患者，在家中锻炼的时候也可以采取这样的方式，具体的要求也要遵从医生的医嘱。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-25 18480次

• 膝盖蹲下起来时咯吱响怎么回事
  膝盖蹲下来时咯吱响，可能是由于缺钙引起的症状安静休息时出虚汗，走路时腿部抽筋，关节疼痛，酸痛的位置往往固定！根据这个情况的病情建议，平时多吃含钙的食物，如：黄豆，青豆，黑豆，核桃，芝麻，海带等含钙食物。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-22 4102次

• 抬腿时大腿内侧像筋疼是怎么回事
  抬腿的时候大腿内侧像筋疼，那么这种情况下也是正常的，主要就是由于在抬腿的时候，大腿内侧的肌肉以及软组织就会受到牵拉，就会引起局部的无菌性的炎症，导致局部的疼痛。长时间的不进行活动，然后在抬腿的时候也容易导致大腿内侧的筋疼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-14 5405次

• 抬腿时膝盖会有咯吱声
  抬腿时膝盖发出咯吱声，可能是生理性弹响，也可能是病理性问题的信号。常见原因包括膝关节的突然活动、半月板损伤、膝关节滑膜炎以及骨性关节炎等。长时间保持膝关节静止后突然活动，如抬腿，关节内的气泡和液体受到挤压可能产生弹响，这通常是正常的生理现象
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-29 0次

• 膝盖响咯吱声是咋回事
  膝盖响咯吱声一般指的是膝盖弹响，膝盖弹响考虑是正常反应、关节炎、滑膜炎、韧带损伤、半月板损伤等原因导致的，如果引起明显不适建议及时就医。1、正常反应：如果只是单纯的膝盖弹响，并不伴有其他不适，考虑是正常的生理性弹响，因为膝关节内本身就存在气
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-27 0次