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• 绿豆汤煮多久最好呢

  绿豆汤煮一般煮20分钟即可，许多人以为煮绿豆汤把绿豆煮得越烂，绿豆汤越好，其实这并不科学。正确的方法是煮绿豆汤的时间不要过长，豆刚煮熟就行。一方面这样清汤利水，颜色保持碧绿，不但色香味俱佳，更主要的是清热解毒、止渴消暑的效果好。另一方面绿豆汤随着加工温度的升高和烹制时间的增长，绿豆所含的各种酶由于过热而失活，营养素含量也随之降低。同时，绿豆由生变至熟，这个过程中会发生某些物理和化学变化，其功效也发生了相应变化，清热解毒的功效也会随之下降，但对于脾胃虚寒的人来说，如果担心绿豆过于性凉，则可以等绿豆汤开后，多煮一个小时再饮用。绿豆汤也是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法，口味繁多，最主要的有薏仁绿豆汤，百合绿豆汤，南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 101055次

• 伟哥提前多久吃效果最好

  陈老师，最近感觉体力透支，有勃起困难的情况，可以吃伟哥吗？首先，鉴于你的情况，身体机能出现了一些异常，建议首先休息调整恢复，如果是依然感觉体力透支，需去到医院做全面检查，排除基础疾病原因，针对性治疗。如果没有基础疾病，适当的休整，恢复身体正常状态后，可以服用伟哥他达拉非，改善勃起功能。好的，那如果为了提高性生活质量，什么时候服用伟哥效果最好呢？伟哥是治疗勃起功能障碍的药物，它能帮你促进勃起，改善勃起硬度问题，有效作用时间可达36小时。对于服用时间，通常情况下可分为按需服用和按时服用，按时服用咱们就不多说了，一般是每天的大约相同时间服用；有这个疑问的朋友，多是按需服用的患者，药物在人体的起效，需要一个吸收的过程，根据个人体质不同，吸收的速度会稍有差异，通常情况下，伟哥在性生活前半个小时服用即可。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2021-07-01 29402次

• 绿豆汤怎么煮解毒
  绿豆汤不仅甘凉可口、防暑消热，而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。绿豆汤怎么煮最好，首先要明确的是色泽绿色的汤最解毒，取不锈钢的锅，加水煮沸后放入绿豆，盖上锅盖，三分钟后用汤勺舀出里面的汤。汤色青绿，澄清透明，里面含有大量的多酚类的物质，只要是见了氧气，它们很快的就会变色。绿色的绿豆汤，豆皮中溶出的多酚类的物质尚未氧化，它的清热解毒作用是最强的，想清火的人可以赶紧喝掉，因为此时豆汤溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，而且氧化程度最低，清热能力最强。取出这些汤之后，再在加沸水继续煮，直至把豆粒煮烂食用即可，加一点冰糖，富含蛋白质和维生素，营养丰富又美味。需要注意的是不要用铁锅来煮绿汤，煮的时候不要加蜂蜜，不可以丢弃绿豆皮，而且不要掀开锅盖，不能一次性的加水。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-23 83573次

• 汗蒸多久时间效果最好
  汗蒸对于人体来说是一种很好的保健养生方式，一般来说，汗蒸要根据个人的体质和身体情况而言。大多数人特别是健康的成年人，汗蒸时间控制在一个小时以内，效果会比较好。通常来说，半小时到一小时之内效果最好。汗蒸的时间不宜过长，在汗蒸之前可以适当的饮水和补充水分。如果有明显的发热，或者是其他症状，则不应当进行汗蒸。另外，每周汗蒸的次数不能够频繁，像汗蒸一般来说，一周一次就足够了。此外，如果身体有不舒服，或者是其他情况，应当立即停止汗蒸，只有这样才能够达到保健养生的效果，而对于人体的身体没有明显的损害。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-08-18 9359次

• 绿豆汤怎么煮
  绿豆汤的做法： 1、绿豆加水，浸泡8小时。 2、锅中倒入绿豆，加水，大火煮开至绿豆开花，放入冰糖，关火盖上盖焖一会即可。 3、另可将绿豆汤放入模具中，在冰箱里冻成绿豆。 10分钟左右即可。这样煮出来的汤就可以达到较好的消暑功效。如果是为了清热解毒，最好把豆子煮烂。这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但解毒作用强。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-13 97809次

• 清热感冒颗粒什么效果
  感冒清热颗粒可以疏风散寒，解表清热。常用于风寒感冒，头痛发烧，浑身酸痛，流清鼻涕，咳嗽咽干。在服用清热感冒颗粒，不要食用生冷辛辣刺激的食物，戒烟酒。不要同时服用滋补性中药。高血压，糖尿病的患者需要在医生的指导下用药，儿童，孕妇，哺乳期的妇女也需要在医生指导下用药。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-08 1903次

• 绿豆汤清热解毒怎么煮
  绿豆汤清热解毒按照常规方法煮即可，一般煮三十分钟左右。绿豆，为豆科豇豆属植物绿豆的干燥种子，其味甘，性寒，归心、胃经，具有清热解毒、消暑、利水的功效，主治痈肿疮毒、暑热烦渴、药食中毒、水肿、小便不利。一般绿豆汤清热解毒按照常规方法煮即可，加适量水和绿豆，煮三十分钟左右，煮熟之后就能食用。需要注意的是
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-16 2105次

• 煮什么水退烧效果最好
  退烧一般是指退热，煮什么水退热效果最好这种说法不正确，一般是煮生姜水、金银花水、板蓝根水、柴胡水、黄连水等退热效果比较好，需要在专业医生指导下喝，平时还应该定期去医院做体检。1、生姜水：发热是临床上比较常见的一种症状，可能是受凉引起的，可以用生姜煮水喝，有助于去除体内寒气，对改善发热有一定帮助。2、
  聂志扬 副主任医师北京医院

  2024-05-22 0次