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• 月经量少应该如何调理

  月经量少是月经失调的一种表现，要注意及时调理。首先，要调整好心态。很多时候心理压力过大、精神紧张都会导致月经量少，所以女性朋友要学会自我减压，保持心情舒畅。其次，要注意保暖。平时最好不要吃生冷的食物，少碰凉水，尤其在经期时，还要少吹空调，睡觉时把被子盖好，避免受寒。此外，要注意休息，不要过度劳累。如果身体过度疲劳，会影响器官功能，让月经量变少。所以，平常要保持足够的休息时间。从西医的角度来讲，月经量少和雌雄激素比例失调有关，所以可能会用一些避孕药或激素类药物来进行治疗。中医讲辨证治疗，月经量少常见的病因有气滞血瘀、寒凝血瘀、气血不足、肝肾阴虚等。针对不同的病因，治疗用药也不同。像丹莪妇康煎膏对于瘀血引起的月经量少有很好的疗效，可以从快来月经的前10～15天开始服用，经期可以不停药，连服10～15天为1个疗程。不用吃很长时间，一般来说，在医生指导下服用1~3个月经周期就可以。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2020-12-15 189657次

• 月经量少怎么办

  从中医讲，导致月经量少的原因包括实证和虚证。实证多因气滞血瘀导致的血流不通引起的，虚证主要是由气血两虚导致的。对于气滞血瘀引起的月经量少，在平时可以泡一些疏肝解郁的玫瑰花茶；对于气血两虚引起的月经量少，在平时可以吃阿胶。但是单味药的药效较单一，很难起到治疗的效果，患者可以遵医嘱服用中成药，比如使用广誉远定坤丹进行调理。它的组成中有阿胶、红参、香附、柴胡等补气养血、疏肝活血药，可以调理女性因气滞血瘀、气血亏虚引起的月经量少、痛经等妇科疾病。同时，平时要养成良好的饮食习惯，不要吃生冷辛辣的食物，不要喝冷饮、吃冰淇淋，保持心情舒畅。

  

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  刘冠媛 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-02-10 33202次

• 月经量少痛经
  痛经而且月经量少主要是因为身体方面气血不足所引起的。虽然月经量少的情况并不是大问题，但是长时间的月经量少是代表身体的气血存在缺陷所导致的。一般情况下痛经月经量少，在饮食方面要尽可能的多吃一些益气补血的食物，比如说牛羊肉鱼肉鸡肉红枣等。日常可以使用红枣炖汤，黄芪炖汤等。在各种相对比较温补的食物进行有效的调理身体，而且能够有所针对性的气血方面进行食物调理是可以改变。日常生活中也可以通过有效的运动是身体各方面气血运行也会加快，会改变月经量少痛经的问题。
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  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-11-13 16675次

• 痛经月经量少
  痛经月经量少考虑是因为身体虚弱、气血不足所导致的，这个时候可以多吃一些补气补血的食物，比如说鸡，猪瘦肉，猪肝，猪血，牛肝，乌骨鸡，羊肉，奶，蛋，鱼等，都是可以的，而且水果上可以多吃一些荔枝，桂圆，大枣，枸杞子，山药，都是可以。平时应该适当的增强体育锻炼，增强自身的免疫力，月经的时候一定要注意，不要吃生冷辛辣寒凉刺激性的食物，平时应该注意保暖，饮食上应该合理，可多补充一些维生素e的食物，合理的营养要求，是指食物中应该含有机体所需要的一切的营养素，他包括蛋白质，脂肪，糖类，维生素，无机盐，水和纤维素等七大营养素。
  语音时长 1:18”
  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-30 4300次

• 月经量少痛经吃什么
  病情分析：月经量少痛经应该是月经出血不畅或者着凉引起的，也有可能是子宫内膜异常或激素水平异常。意见建议：在月经期间不能吃生冷刺激性食物，清淡饮食，可以去医院做彩超检查一下，根据医生要求治疗。平时多吃一些补血和缓解痛经的食物，如桂圆，大枣，姜糖水，菠菜，芥菜，杏仁等食物，注意休息，不熬夜。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-07-08 1404次

• 痛经月经量少怎么办
  病情分析：女性出现痛经、月经量减少，对于这种情况，首先需要去医院就诊检查：血hcg值排除怀孕，如果排除了怀孕引起的，可以口服止疼药物治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、元胡止疼片等。同时要注意保温，不要着冷受凉。可以适量的服用姜糖水，对于缓解痛经有帮助作用。意见建议：建议患者身体出现不适症状以后及时的去医院就诊，通过检查明确病情后积极配合医生进行治疗，不要耽误病情。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-01-20 1501次

• 月经量少痛经
  痛经而且月经量少主要是因为身体方面气血不足所引起的。虽然月经量少的情况并不是大问题，但是长时间的月经量少是代表身体的气血存在缺陷所导致的。一般情况下痛经月经量少，在饮食方面要尽可能的多吃一些益气补血的食物，比如说牛羊肉鱼肉鸡肉红枣等。日常可以使用红枣炖汤，黄芪炖汤等。在各种相对比较温补的食物进行有效
  朱颖 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-01-21 211次

• 月经量少痛经
  痛经而且月经量少主要是因为身体方面气血不足所引起的。虽然月经量少的情况并不是大问题，但是长时间的月经量少是代表身体的气血存在缺陷所导致的。一般情况下痛经月经量少，在饮食方面要尽可能的多吃一些益气补血的食物，比如说牛羊肉鱼肉鸡肉红枣等。日常可以使用红枣炖汤，黄芪炖汤等。在各种相对比较温补的食物进行有效
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-12-03 140次