6.1mmol/L的血糖一般算高的。

血中的葡萄糖称为血糖,葡萄糖是人体的重要组成成分,也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量,为各种组织、脏器的正常运作提供动力。正常人空腹血糖值在3.9~6.1mmol/L,但是糖尿病的诊断标准,为空腹血糖大于7.0mmol/L。6.1mmol/L的血糖,虽然说没有超过7.0mmol/L,但是在正常值的临界处,提示血糖可能处于调节功能障碍的阶段,需要进行密切的检测。

如果不控制血糖,容易造成患者头晕、多尿现象的出现。所以可以通过饮食控制,比如可以吃含糖量少的食物,如黄瓜、菠菜等食物,来进行控制,避免吃甜食,比如说甜甜圈、糖稀等食物。还要适当的进行体育锻炼,提高身体的抵抗力。

以上内容仅供参考

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