经常喝苏打水有什么好处

有的患者适当的喝点苏打水是有一定好处的,以下几种人群适当的喝点苏打水是有好处。

一、肠胃功能不好的人,特别是夏天,经常喜欢喝冰镇啤酒或者比较凉的饮料,会影响正常消化功能,导致肠功能紊乱,这时适当的喝苏打水,有助于缓解恢复肠功能。

二、痛风患者适当的喝苏打水是有一定的好处。

三、免疫功能稍差的人,可以通过喝点苏打水适当地补充机体所需要的营养物质,提高机体免疫功能,增强细胞中除去毒物和废物排出的能力。

所以这类患者适当的喝苏打水是有好处的。但并不是所有的人都可以喝苏打水,并且长期喝,比如高血压患者,如果长期喝苏打水对高血压患者有严重不利的影响,建议这类患者不要经常喝苏打水。

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