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• 湿气重的症状

  现在很多人有湿气比较重的表现，它的表现主要看这几个方面：第一，看整个人的体型状态，湿气重的人多半都有超重，胖人多湿，这是比较常见的，但并不是说瘦人没有湿气。第二，容易精力不充足，就是思维状态比较迟钝，比较凝滞，不是特别的灵活。第三，舌苔比较厚腻，如果舌苔发黄，就可能存在湿热的情况，如果你刷牙经常感到恶心，咽喉部有痰，这也是湿气重的表现。第四，就是大便，看大便对湿气来说，它的表现还是比较明显的：第一个，就是便溏，就是大便不成形，这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个，就是大便不干，但是大便黏，早晨上厕所以后冲马桶，冲好几次大便都冲不下去，黏在管道上，这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况，同时有没有其他的情况存在。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 175655次

• 湿气重怎么调理

  首先要判别自己是不是有湿气重，如果湿气重，我们可以改变一些生活方式来减轻重的湿气，也可以用一些药物治疗。第一，要清淡饮食，如果平时吃的食物比较厚腻，要清淡饮食。第二，男同志如果喝酒，一定要戒酒，因为酒精是一个湿热饮品，大量的饮酒可以使体内湿热加重。第三，在食品当中，我们可以用一些保健的食品，比如说可以做红豆薏米粥，这是比较常用的，因为薏米它有很好的除湿作用，而且它是一个药食同源的中药，长期服用可以达到除湿的作用。第四，对于肥胖的人，这种湿气重的人加强锻炼，减轻体重，本身就是一个除湿的过程。如果我们借助于药物，我们有一些成药，比如像参苓白术丸、参苓白术散，这一类的我们也可以应用，它是除湿气比较好的一个中药。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 440976次

• 口水多是湿气重吗
  口水多与湿气重是有一定关系的，大家都知道湿气重与脾虚关系密切，中医认为脾主运化，当脾的运化功能下降，会出现水液代谢功能失调，导致人体内的水湿外泄，从而出现流口水的情况，这类患者往往还伴有食欲不振、便溏、四肢沉重、倦怠，乏力等一些表现，要及时的调理。首先，饮食上尽量的清淡营养，易消化，可以吃红豆薏米粥来健脾祛湿，必要的时候吃一些健脾祛湿的中成药物。另外，还要多运动，一定注意不能熬夜，熬夜会导致全身机能的下降，加重脾虚湿盛的情况。
  语音时长 01:17”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-08-13 6678次

• 湿气重怕冷吗
  湿气重常常是由于感受外湿或脾虚生湿所致。常见的症状有倦怠乏力，四肢困重，纳呆，腹胀，便溏，舌腻等。如果是脾阳虚，寒湿内蕴导致的，会出现怕冷的症状，需要及时健脾，温阳，散寒，祛湿来进行治疗。常用的药物有附子理中丸，归脾丸，可配合膀胱经刮痧，肝俞穴及大椎穴拔火罐。饮食上要注意少吃辛辣，刺激，油腻的食物，多吃山药粥及赤小豆等。平时注意作息规律，早睡早起，不熬夜。调理一段时间之后，症状就会得到改善。
  语音时长 01:14”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-07-18 6437次

• 口水多是湿气重吗
  病情分析：湿气重患者主要症状有舌苔厚腻，没有胃口，全身酸软无力，困倦等症状，患者要及时进行调理。意见建议：口水多与湿气重有一定的关系。湿气重的患者一般和脾虚有一定的关系，当脾的运化功能下降时，会出现水代谢功能失调。患者平时要注意休息，远离潮湿环境，多晒太阳，坚持锻炼身体，提高身体的免疫力。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-27 3103次

• 痰多是湿气重吗
  病情分析：痰多是湿气重的表现。痰是人体水液代谢障碍所产生的病理产物。湿气重，患者脾运化功能下降，水湿内生，可以凝聚生痰。意见建议：患者平时要清淡饮食，不吃生冷刺激性食物，戒烟戒酒，防止损伤脾胃。如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用神灵白术丸，人参健脾丸等药物进行治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-27 6806次

• 出汗多是湿气重吗
  出汗多是否是湿气重要根据具体情况判断，如果出现了全身乏力、精神萎靡等症状，一般是湿气重，如果没有湿气重的伴随症状，通常不是湿气重，可能是气温过高、运动过量、肾阴虚、肺气虚等原因引起的。一、是湿气重：如果长期处于阴冷潮湿的环境，外界湿邪之气会
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-09 0次

• 出汗多是湿气重吗
  患者出汗多可能是湿气重，可能是天气热，也可能是阴虚的原因。湿气重可能是饮食不节、脾虚湿阻、长期处于潮湿的环境等因素影响所致，临床症状会表现为疲乏、口臭、腹胀、大便粘腻、小便浑浊等，也会导致出汗多，所以出汗多的患者可能是湿气重。出汗多可能是因为天气热的原因，如果不伴有其他不舒适症状属于生理现象，不需要
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-15 1645次