糖尿病患者什么时间吃水果合适

概述：

对于各种水果糖尿病患者都可以选择，只要需要控制食用量和选择合适的时间的食用，就能保证患者的健康。糖尿病患者要避免一次性食用过多的水果。

糖尿病患者吃水果的最佳时间是在两餐之间，比如上午10:00左右，下午16:00，或者晚餐一小时后和睡前一小时。患者要特别注意餐前和餐后马上食用水果会对身体造成一定的影响，易出现胃胀、反酸等不是的症状，还会引起血糖升高，加重胰腺的负担。患者在饥饿时或者体力活动之后可以适量食用一些水果，这样对于血糖的影响较小。血糖控制稳定的患者，可以每天摄入200g左右的水果，血糖控制不稳定的患者，注意水果的摄入量和合适的时间段。注意要食用当季的水果，不要吃反季水果。

对症用药建议：

对于糖尿病患者的日常护理和饮食控制：

日常护理：定期用血糖试纸和血糖仪监测血糖（空腹血糖和餐后血糖都要定期测量），每三个月测一次糖化血红蛋白；遵医嘱，定时定量用药（口服或注射）；在治疗糖尿病时，要注意因降血糖而引起的低血糖。

饮食控制：控制摄入的总热量；少量多餐；食用高纤维食物（高粱、玉米、大麦）；多吃清淡的食物。

注意：

用血糖测试纸和血糖仪进行测定血糖，血糖控制在一定范围内正常，超出标准范围就会有糖尿病的可能。

对于糖尿病的治疗有饮食控制、放松心情和锻炼身体，严重的要积极治疗，遵循医生的叮嘱，使用药物治疗。

在日常生活中糖尿病患者尽量避免出现使血糖升高的因素，日常生活起居要有规律，做到合理安排，定时定量。

以上内容仅供参考

糖尿病患者什么时间吃水果合适

概述：

对症用药建议：

注意：

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