按摩胸部的好处有哪些

适当进行按摩胸部，对于哺乳期女性有一定的催乳效果。按摩胸部可以起到改善胸部胀痛、发现乳腺异常、舒缓胸部紧绷感等好处。但是不建议乳腺疾病的患者自行对胸部进行按摩，以免不良手法刺激疾病症状加重。

1、催乳：在哺乳期内的女性，按摩胸部的作用相当于婴儿对乳头的吸吮刺激，刺激通过神经纤维传入下丘脑，促使脑垂体释放生乳素，进而刺激垂体释放催产素，引起乳腺与乳腺管收缩，促进乳汁向输乳管转移，从而可以达到促进乳汁分泌的作用。

2、改善胸部胀痛：通过专业的按摩胸部，可刺激胸部上的穴位，起到舒筋通络的作用，可以改善胸部出现的生理性胀痛。

3、发现乳腺异常：定期的胸部自检和正确的按摩，可以在早期发现如乳腺肿块等异常情况，早发现、早治疗，避免耽误病情。

4、舒缓胸部紧绷感：女性在穿戴一天的塑形内衣后，胸部可能会出现一定程度的紧绷和不适感，可到正规医疗机构，进行胸部按摩，达到放松胸部的目的。