老是打嗝胀气是怎么回事

老是打嗝胀气可能是有胃肠功能紊乱,出现了消化不良,因为进食后胃动力不足,排空时间延长,胃肠蠕动减慢,则出现了腹胀、腹痛、恶心、打嗝等消化不良的临床症状,此时可以口服促胃动力药和促消化的药物,如健胃消食片、酵母片等等,也可以吃点健胃消食的食物,如山楂片、山楂片鸡内金等。平时饮食要注意规律,不要暴饮暴食,消化不良时可以少吃多餐,多吃易消化的流质饮食,如稀饭、面条等,少吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,少吃油炸食品和甜食,平时吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空,睡前不要进食,饭后适当活动。

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