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• 髌腱炎的康复治疗

  髌腱炎，一般来说好发的地点往往都是在髌腱的起点，在髌骨的起点，这个点会非常的疼痛。很少的患者会有胫骨远端，不过也有。那么这种疼痛都是跟患者这条腿用力过多，或者承受过多的负荷，导致肌腱和骨头之间连接处产生的撕裂性的损伤。往往拍X光片和做核磁共振也是看不出来的，只有通过患者的主诉和医生的体检，来确定究竟是髌腱炎。如果是髌腱炎，治疗上一开始要注意休息。如果得了髌腱炎也不要紧张，因为髌腱炎不是什么特别严重的问题。但是它有时候很可能会给你造成比较麻烦的困扰，首先如果是简单的髌腱炎，我们通过休息、吃药，过一段时间它自然而然就好了。但是有的情况，它就会反反复复的发作，这种情况是最烦人的。我曾经碰到一个患者，反反复复发作了一年多，然后到我这来看，他也是多家医院地看，看了之后也是常规的吃药、做物理治疗、做冲击波，甚至是打封闭都不见效果。其实我认为得髌腱炎，最主要的原因一定是使用的过度。使用的过度存在几种情况，一种是大家检查一下自己的体重有没有超标，如果体重有超标需要你控制自己的体重，把自己的体重BMI指数降低到正常。然后其次感觉自己下肢的力量有没有减弱，我们要做一些增强股四头肌、股二头肌。以及小腿腓肠肌和胫前肌的力量训练。把自己的下肢力量练得足够的强硬，这样子就能极大地减少髌腱炎再发生的几率。

  

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  袁滨 副主任医师江苏省中医院

  2019-03-01 49807次

• 跟腱炎是什么原因引起的

  跟腱炎是常见的足跟部疼痛，也就是足跟后边的疼痛，多数情况下是由于跟腱受到了异常的生物力的刺激，比如说跟腱过紧、腓肠肌过紧，或者是说跟骨内翻、外翻，导致跟腱的异常受力。还有一种情况，是跟骨的骨突过于突出，对于跟腱的一个刺激，这个刺激导致了跟腱的损伤，和慢性的无菌性炎症，进而出现了跟腱炎。所以跟腱炎的主要的原因，是它的结构和生物力学的异常，因为是结构不正常，所以跟腱受到了过多的张力，力量的刺激或者是骨头的刺激，导致跟腱的损伤，而导致无菌性炎症。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 5908次

• 鹅足腱滑囊炎抹什么
  对于鹅足腱滑囊炎的病人，主要还是由于受到外伤、平时过度的刺激、摩擦等原因引起的滑膜的充血、水肿，从而引起局部疼痛症状，引起滑囊炎。临床上如果进行治疗的话，主要还是抹一些非甾体类消炎镇痛药物来改善病人疼痛症状就可以。比如说常用的扶他林，效果就非常不错。另外对于鹅足腱滑囊炎的病人，还需要严格的注意休息保护，这非常关键的。活动太多、太剧烈会加重病人的症状，并且不利于恢复。坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次，每次半小时以上，效果会更佳明显的。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药。并配合理疗的办法，比如说针灸、烤电，也可以进行局部封闭治疗，效果也是非常不错的。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-08 3667次

• 鹅足腱滑囊炎注意什么
  第一，避免久坐及久站，同时避免受寒，注意保暖。第二，坚持锻炼，避免肥胖，运动要适当，防止损伤，劳逸结合，坚持运动并适当休息。第三，防止过度疲劳，处于急性发作期，要减少活动不要强制锻炼，保持关节处于功能休息，在缓解期进行恰当锻炼，加强护理，防止肌肉萎缩，关节强直，保持关节的最佳功能。第四，改变不良习惯，避免过量饮酒，注意合理饮食，在饮食中应增加营养，可以多吃一些鸡蛋，豆制品，牛奶补充足够的蛋白质和维生素。第五，长途行走时，鞋子不要过紧，少穿或不穿尖头鞋。
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  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-18 3771次

• 鹅足腱滑囊炎能跑步吗
  病情分析：鹅足肌腱滑囊炎主要就是由于过度运动所导致的。过度的运动就会引起肌腱附着部位的滑膜反复的受到挤压，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，就会引起局部的疼痛症状。如果继续跑步的话，会导致局部的疼痛症状更加严重。意见建议：对于鹅足的滑囊炎，还是要积极的注意休息，避免受凉加强保暖，局部可以使用氟比洛芬凝胶贴膏。应用消炎镇痛药物对症治疗，必要时可以进行局部的封闭处理。大部分情况下积极的注意休息，就会得到明显的缓解。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-19 3803次

• 足癣是什么引起的
  足癣是真菌感染引起的浅部真菌性皮肤病，人群患病率高达30%到70%。其发病原因主要与环境因素，个体特征关系密切，气候潮湿和足部多汗以及局部穿不透气的鞋袜是足癣的重要易感因素。整体免疫力低下，如糖尿病、hiv感染等，是足癣的高危患者。足癣也可以由其他部位的真菌，比如手癣、股癣传染而来。
  崔琳静 副主任医师淮北市人民医院

  2018-12-25 1901次

• 足腱炎吃什么药
  足腱炎通常指的是足底筋膜炎，一般足底筋膜炎的患者吃塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、醋酸泼尼松片等药，需要在医生的指导下用药。1、塞来昔布胶囊：长期进行剧烈运动会导致局部肌肉劳损，造成肌腱以及筋膜发生无菌性炎症，可引起足根部疼痛、肌紧张、肌痉挛等症状，可以遵医嘱使用塞来昔布胶囊进行治疗，能够起到消炎止痛
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-01 0次

• 足腱炎用什么膏药
  足腱炎通常是指足腱鞘炎，足腱鞘炎可以在医生的指导下使用消痛贴膏、通络祛痛膏等膏药。足腱鞘炎就是常发于脚背部位的一种炎症，可能是由于长期行走、不良站姿、局部劳损等原因导致。消痛贴膏可以缓解因为外伤或者扭伤引起的关节部位疼痛、肿胀，对于足腱鞘炎有不错的消肿止痛作用。通络祛痛膏具有活血通络、消肿止痛、散寒
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-25 153次