在体检时如果出现肌酐的升高,首先不必紧张。因为肌酐主要是指肾功能的一个监测的指标。而在体检的前一天或者头几天之内,如果有吃大鱼大肉以及饮酒的情况都可以造成肌酐的升高。所以一旦出现肌酐的升高,首先要在饮食方面进行控制。以素食为主,多吃绿色的蔬菜和水果,比如白菜、油菜、苹果、橙子等。不要吃动物的内脏、肥肉、煎炸、烧烤等食品。另外每天要多喝水,可以增加肾小球的滤过率。

如果通过血常规的检测,肌酐明显的升高,还可以吃一些保护肾功能的药物。如金水宝胶囊、百令胶囊等药物。

另外,做好定时的运动,比如散散步等。可以加强体魄,也有助于指标的下降。通过这些饮食方面的调理,做好定期的复查,根据复查的结果及时更改治疗方案。

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