西洋参吃了有什么好处

西洋参吃了之后对身体的好处在于，可以增强免疫力、改善中枢神经系统异常、促进血液循环等。西洋参属于一种滋补类的产品，对身体可以起到保健和预防疾病的作用。

1、增强免疫力：西洋参的主要作用就是可以增强身体的免疫力，能够促进体内血清蛋白和骨髓蛋白的合成，可以达到预防和治疗疾病的作用。

2、改善中枢神经系统异常：西洋参里面含有皂苷等成分，可以起到静心凝神的效果，可以增强中枢神经系统，可以增强记忆力，消除疲劳，比较适用于失眠多梦、记忆力下降或者老年痴呆的患者。

3、促进血液循环：长期吃西洋参还可以促进血液循环，降低血液的粘稠度，控制血小板凝聚，也可以调节血脂、血糖，保护心脑血管，预防疾病。

需要注意的是，西洋参并不是所有的人群都能使用，在用药前要咨询医生，不要私自使用，以免产生不良反应。