要长高的征兆主要表现为手脚变大,食欲增加以及生长性疼痛。

1、孩子的手脚在变大,尤其是脚在迅速变大,有可能鞋穿半年以后就穿不了,这个是长高的征兆,手也一样,手逐渐变大都是征兆。

2、孩子的食欲非常强,往往比较容易饿,比如刚吃完东西,过了一个小时或者一个多小时,马上还要吃东西,感觉还是饿,食欲的增加也是长高的征兆。

3、孩子在夜间睡眠期间还容易出现生长性疼痛的感觉,一般疼痛的部位是在人的大腿股三角肌以及小腿增高肌肉部位,所出现的疼痛感一般为非关节性疼痛,大多数为酸痛,也有可能会出现灼痛或者是刺痛等感觉。个别出现生长性疼痛症状的人,还有可能会随之出现头痛以及腹痛等症状。所以这种情况一定要进行充分营养物质的补入,补充优质的蛋白质,如牛肉、羊肉、海鲜。尤其要补充富含钙、磷等矿物质的物质,比如海鲜中的贝类,以及坚果类。

以上内容仅供参考

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