通常主要是比如说,量身高时发现没有变化,或者是观察自己的身体也没有进行任何的改变。首先是量身高,简单而直接,当发现身高一年没有变化或者是数据和之前的变化不再大的时候,就说明已经出现了停止长高的征兆,或者是也有可能是身高数据进行分析,身高长高率是一条向前倾斜的线,当慢慢的平缓时,未来的不久就会停止长高。
除了量身高也可以观察一下自己身体的变化,比如说小腿,当小腿上的肉越来越结实,弧度越来越大的话也说明已经停止长高了,身体开始长肉、肚子、手臂、大腿,肉会越来越多,也就证明停止长高了。其次身体停止长高,出现了各种各样的方面,比如说心理慢慢的走向了成熟,五官体征也稳定了下来。