如何增强性功能

性功能包括性欲、勃起功能、射精功能，增强性功能患者可以通过服用药物和加强体育锻炼、提高营养这几个方面改善。

1、服用药物：当患者有勃起功能障碍时，可以通过服用药物来改善，比如盐酸伐地那非片，能够增加阴茎海绵体内鸟苷酸环化酶水平，促使阴茎勃起、胀大，从而提高男性性功能。还可以服用盐酸达泊西丁片，能控制射精功能，降低龟头、阴茎背神经及控精中枢敏感度，延长性生活时间，增强性功能。

2、加强体育锻炼：患者希望增强性功能可以加强体育锻炼，可以多做俯卧撑、仰卧起坐、跑步、游泳等，能够促进身体的血液循环，增强机体耐受力，也能逐渐增强性功能。

3、提高营养：患者希望增强性功能可以提高营养，多吃一些富含微量元素锌的食物，比如牡蛎、大豆、核桃仁、枸杞、腰果等，能够能够提高患者的免疫力，帮助增强性功能。

当患者性功能低下时，可以去医院做检查，根据医生的诊断制定治疗方案。