来月经能不能吃红柚

在来月经期间是能够吃红柚的,因为红柚中含有丰富的维生素,对身体的新陈代谢是有一定作用的。另外,在此期间女性一定要注意休息,保证充足的睡眠,不能过度劳累。同时也要保持心情愉悦,避免情绪过于激动。

在月经期间,女性一定要注意天气的变化,以免淋雨、涉水等。同时也建议女性养成良好的卫生习惯,每天清洗外阴。

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