胶原蛋白孕妇可以吃吗

胶原蛋白孕妇可以吃,胶原蛋白在补充以后可以增加皮肤的弹性,对于皮肤出现的衰老能够起到抑制的作用,而且对于骨结构的完整性可以起到维持的功效。

胶原蛋白可以通过饮食的方式补充,可以适当的吃一些猪蹄,也可以适当的吃一些鱼。怀孕期间自身的皮肤可能会出现衰老加快,需要做好保养。

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