长期睡眠不好会引起原发性高血压吗

会。正常人在疲劳、情绪激动等情况下都可以引起血压暂时性升高。长期睡眠不好会造成神经焦虑状态,可诱发高血压等情况,属于高血压常见的诱因。

建议适当控制饮食,不吸烟饮酒,并注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作和体育锻炼,必要时适当地使用镇静安眠药物。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

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