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• 艾叶泡脚怎么泡

  艾叶是常用的中药材，具有温经止血，散寒止痛；祛湿止痒的作用。艾叶泡脚的时候，可以准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了;然后加水1500毫升煮开;煮开之后让水滚15分钟左右，把水过滤掉渣叶就可以用来泡脚了，但是需要注意的是应该让艾叶水自然地放凉，不要掺冷水进去，直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚。如果在泡脚的过程中水凉了，可以再加艾叶水，反复地热泡。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 45772次

• 泡脚的好处

  泡脚有五大好处：①促进脚底的血液循环，带走体内的废物，同时，也能供给养分，泡脚可以通过神经反射来治疗疾病。每次泡脚时间最好为半个小时。②促进新陈代谢，泡脚能使体内循环加强，让血液输送至足部末梢，温度在摄氏45度左右。③能缓解头痛，将双脚浸到大约40摄氏度的热水中，约15～20分钟后，头痛会有所缓解。④治疗各种疾病，经常坚持热水泡脚，不仅能治疗脾胃病、风湿病、失眠等疾病，还对截瘫、脑外伤、腰椎间盘突出症、中风、肾病、糖尿病等大病有一定的治疗作用。⑤能帮助退热，对于感冒发热，热水泡脚有利退热。建议每天晚上九点泡脚时间最好。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 23784次

• 泡脚的水温多少合适
  泡脚的水温以38-43度为宜，最好不要超过45度。泡脚的容器最好是选用质地安全、无害、保温性能好的产品。泡脚盆的高度最好是超过20cm，这样可以没过踝关节。泡脚可以改善血液循环，对于一些手脚经常冰凉的人，热水泡脚是一个非常好的办法。泡脚还可以刺激足部的穴位、反射区和经络，从而达到缓解疲劳，驱除寒冷，促进代谢，疏通经络，理气活血的作用，具有一定的养生保健的作用。对于很多疾病泡脚也有很好的辅助作用，尤其是在当今社会大量的人都喜欢吃偏凉的食物，体内多寒湿，通过泡脚可以加速体内排寒。
  语音时长 01:22”
  王珊珊 主治医师滨州市中心医院

  2020-04-16 17458次

• 泡脚水温过高的坏处
  在泡脚时如果水温过高，可能会对人的身体健康造成一定的危害，如果水温超过42℃，就是属于水温过高的症状，这个时候，容易引起双脚血管过度扩张，人体内血液更多地流向下肢，对患有心脑血管疾病的人无疑是雪上加霜。水温太高容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂，如果水温太高时，也可能会影响血液的流量，腿部和脚部的末梢血管扩张，足部的皮肤血流量就会增加，而且水温太高泡脚对一些疾病来说也会产生很大地影响。所以建议大家一定要注意，不要用温度太高的水来泡脚，保持在40度左右就可以。
  语音时长 01:10”
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2022-09-22 52097次

• 泡脚温度多少合适
  泡脚的温度一般掌握在40~50之间。泡脚可以驱寒保温，促进血液循环，加速代谢。其对于一些风湿关节疼痛，外感风寒感冒的患者。通过泡脚可以祛除风湿，风寒。泡脚水内可以加用一些中药，可以加入红花，川穹，葛根艾叶，具有活血化瘀，改善疼痛，增加泡脚的疗效。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-27 5103次

• 冲奶粉的水温多少合适
  病情分析：配方奶粉喂养的小儿冲奶粉的时候水温需要控制的40度至45度之间是最合适的，温度过高会破坏配方奶粉的营养成分。而且配方奶粉的小儿在日常的生活当中非常容易出现上火的症状，一定要给小儿洗澡。意见建议：小儿喝完奶以后家长一定要及时的清洗小儿的奶瓶，小儿的奶瓶也要定期消毒，在日常的生活当中还需要定期更换奶嘴。
  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-24 3603次

• 泡脚的水温多少合适
  泡脚的水温以38-43度为宜，最好不要超过45度。泡脚的容器最好是选用质地安全、无害、保温性能好的产品。泡脚盆的高度最好是超过20cm，这样可以没过踝关节。泡脚可以改善血液循环，对于一些手脚经常冰凉的人，热水泡脚是一个非常好的办法。泡脚还可以刺激足部的穴位、反射区和经络，从而达到缓解疲劳，驱除寒冷，
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-11-30 3183次

• 艾草泡脚水温多少度合适
  艾草泡脚水温一般是40度到50度合适。艾草是一种植物类中药材，是菊科蒿属植物艾的全草，味辛、苦，性温，归肝经、脾经和肾经，具有温经止痛、散寒止痛和祛湿止痒的功效，用艾草泡脚能够起到养生保健的作用，也可以辅助治疗疾病，泡脚时水温不宜过高，通常不可以超过50度，以免发生烫伤，也不可以水温过低，以免影响泡
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-20 0次