山药吃多了上火吗

通常山药吃多了会上火，所以需要适量的食用。

山药，中药名，具有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。山药不仅可以起到保健的作用，还可以治疗脾虚食少，倦怠乏力，便溏泄泻，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下尿频，内热消渴等。山药中含有多种维生素，还含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能够缓解人体脂质代谢异常，迅速清除人体内产生的垃圾。

山药虽然含有大量的微量元素和维生素，适量食用对人的身体是比较好的，但是如果过量的食用会引起一些不适的症状，上火就是典型的症状之一，山药中的淀粉含量比较高，如果大量食用就容易造成便秘，就会引起上火的症状出现。如果上火比较严重，可以在医生正确的指导下服用黄连上清片、牛黄解毒丸等药物缓解上火的症状。