女性肾虚通常分为肾阴虚、肾阳虚和肾气虚,不同类型症状则不同,如肾阴虚会有经少经闭、两腿无力等症状,肾阳虚会有宫寒不孕,畏寒肢冷等症状,肾气虚会有气短自汗、倦怠无力等症状。
1、肾阴虚:
经少经闭,或见崩漏,酸软腰膝,两腿无力,眩晕耳鸣,脱发齿松,盗汗失眠,梦呓磨牙,口干,尿黄,大便干燥,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。
2、肾阳虚:
宫寒不孕,还会出现腰膝酸痛,或腰背冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚;头目眩晕,精神萎靡,面色白或黎黑;舌淡胖苔白,脉沉弱;或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。
3、肾气虚:
主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色㿠白、小便频多、舌苔淡白、脉细弱等。
平时生活中需要注意改正不良的生活习惯,保持规律的睡眠、运动。