缺铁对儿童生长发育的影响一般有影响生长发育、免疫力下降、精神不振等。
1、影响生长发育:缺铁会导致儿童的生长发育迟缓,运动功能降低,还会导致身高低于同龄人,如果长期缺铁对大脑发育也会造成影响,导致学习成绩下滑、注意力不集中等。在日常饮食中可以多吃一些富含铁的食物,比如猪肝、瘦肉、鱼肉等,以起到一定的补铁作用。
2、免疫力下降:长期缺铁还会导致儿童免疫力下降、抗感染能力下降,容易发生各种疾病和感染,比如感冒、扁桃体炎、支气管炎等,对儿童健康造成影响,可以在医生的指导下使用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片、右旋糖酐铁颗粒等药物进行治疗。
3、精神不振:当体内的铁不能满足正常的生长需求时,容易使儿童出现烦躁不安,精神不振,失眠等症状,长期以往会使性格发生改变,影响正常学习和人际交往。
除了以上原因,还可能会影响消化系统,使儿童出现食欲减退、恶心等症状。在日常对儿童进行补铁的同时,还需要注意营养均衡,避免挑食、偏食,饮食不规律等不良习惯。