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• 核桃的热量高吗

  核桃的热量是很高的，干核桃的热量比鲜的更高。核桃属于一种油脂类的坚果，主要成分有脂肪、蛋白质，另外核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用，核桃油含有的不饱和脂肪酸有防治动脉硬化的功效。核桃仁中还有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，人体在衰老的过程中锌、锰的含量会日渐降低，而铬有促进葡萄糖的利用和胆固醇的代谢和保护心血管的功能。所以，对于孕妇、老人、孩子等，特别提倡每天吃点核桃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 4436次

• 酒酿蛋真的丰胸吗

  酒酿蛋没有任何丰胸的效果，或许能增加乳汁分泌，但是对于乳房的发育，没有任何影响。现在认为想有效和安全的丰胸，就必须要通过手术，除了手术以外，任何的食物和药物，都不能达到安全和有效丰胸的结果，比如酒酿蛋、木瓜，虽然这些食物对于健康没有影响，不用担心它对身体的危害性，但是也不会产生丰胸的效果。而除了食物以外的一些药物，会有很大的副作用，所以要想安全有效的丰胸，就必须要通过手术，而酒酿蛋是没有用的。

  

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  穆大力 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-05-11 6868次

• 鹌鹑蛋胆固醇
  含量还是偏高，一百克鹌鹑蛋里面515毫克胆固醇，脂肪11克，蛋白质13克，脂肪蛋白质有意思，能量有一百六十千卡。鹌鹑蛋称为蛋卵中佳品，在营养学上有独特之处，属于滋补食品，在动物中称之为动物中的人参，那它的适用人群一般人都可以使用，使用于产妇老年人，但是胆固醇含量比较高的，要注意老年人，有心血管疾病的还是不宜多吃。其他的病人身体虚弱的都可以使用，鹌鹑蛋它的营养价值很高超过其他的禽类，最适合体质虚弱营养不良，气血不足的一届少年儿童生长发育早食用，对有心血管疾病的，可以少量食用但是不能大量食用。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-09 8375次

• 感冒能吃鹌鹑蛋吗
  在感冒期间，患者是可以适当进食鹌鹑蛋的。因为鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质，可以提高患者的抵抗力，同时为患者提供一定的能量。但是建议不要进食过多，要适量。建议感冒的患者在患病期间一定要多饮白开水，保证足够的休息，不要劳累，不要进行一些剧烈的活动。在饮食上可以多进食一些新鲜的蔬菜和水果，多进食一些清淡易消化的食物。不要进食辣椒、肥肉、油炸食品等辛辣、刺激、油腻的食物。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-04-10 5771次

• 小孩能吃鹌鹑蛋吗
  1、小孩6个月以上就可以食用鹌鹑蛋。2、但是，在感冒或有发热、或流涕、咽喉炎等情况下，建议不宜食用（即所有蛋类均暂时不要食用）。因为：从中医角度，蛋为“发物”，有可能加重症状。而从西医的角度，鸡蛋、鸟蛋等均属“异性蛋白”，是会加重炎症的
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-21 3905次

• 宝宝吃鹌鹑蛋好吗
  可以吃鹌鹑蛋的，这个是含有比较高的营养价值。宝宝吃鹌鹑蛋助大脑发育。因为这个但是比较圆润的，如果给孩子整个吞下的话，容易引起窒息的情况，一定要注意将蛋分几次喂给孩子吃。如果宝宝有难以吞咽的情况，可以给宝宝喂一些水。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-03 6801次

• 鹌鹑蛋能吃吗
  鹌鹑蛋能吃。鹌鹑蛋适合体弱多病和老年人、孕妇、儿童食用，胆固醇高的患者不可以过多食用。鹌鹑蛋也被称为鹌鹑卵是一种比较常见的食材。鹌鹑蛋的营养比较丰富，而且味道鲜美。里面含有丰富的蛋白质、卵磷脂、赖氨酸、光氨酸、维生素B2、维生素A、钙、铁、磷。可以补充人体所必须的微量元素，鹌鹑蛋当中的维生素A含量高
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-08 648次

• 鹌鹑蛋的功效
  鹌鹑蛋的功效是补充营养、增强饱腹感、预防身体缺钙等。鹌鹑蛋是日常生活中比较常见的食物，营养价值比较高，含有大量的蛋白质、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B族，吃了以后可以补充身体所需的营养，对增加身体免疫能力有一定的帮助。而且吃了以后还可以增强饱腹感，缓解腹部饥饿的现象。鹌鹑蛋中的钙元素含量
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 4716次